Depresión Postparto

Me tomó mucho tiempo escribir sobre este tema y aceptarlo pero es un hecho, estoy sufriendo de depresión postparto. He tenido unos meses muy duros, he pasado por situaciones muy difíciles - problemas para embarazarme, embarazo de alto riesgo, una bebe prematura, una hija que se va a la universidad, 18 días con una hija en el hospital, el alejamiento de Karina, los trasnoches, el trabajo etc. etc.


¿Qué es la depresión posparto?

La depresión posparto es una enfermedad como la diabetes o la enfermedad del corazón. Puede tratarse con terapia, redes de apoyo y medicamentos tales como antidepresivos. Los síntomas de la depresión posparto incluyen:

• Sentir tristeza o falta de ánimo con frecuencia - esto me pasa muy a menudo, puedo durar todo el día en la cama.
• Llanto frecuente o lloroseo - Puedo llenar un río con todas mis lagrimas.
• Sentirse agitada, irritable o ansiosa - Ahora no me siento irritable pero al principio solo con mi esposo.
• Pérdida de interés o no disfrutar de la vida - Si
• Pérdida del apetito - He pasado días sin comer.
• Menos energía y motivación para hacer cosas - Totalmente de acuerdo.
• Dificultad para dormir, incluso dificultad para quedarse dormida, dificultad para mantenerse dormida o dormir más de lo usual - Dificultad para dormir.
• Sentirse sin valor alguno, sin esperanzas o culpable - Sin esperanzas y culpable.
• Pérdida o aumento de peso inexplicable - Perdida de peso, aunque me conviene.
• Sentir que no vale la pena vivir - Creo tanto en Dios que no he pensado en esto.
• Mostrar poco interés por su bebé - A veces estoy tan mal que no la puedo tener.

A pesar de que muchas mujeres se deprimen inmediatamente después del parto, algunas mujeres no comienzan a sentirse deprimidas sino hasta varias semanas o meses después. La depresión que ocurre dentro de un plazo de seis meses después del parto puede ser depresión posparto. A mi me comenzó después que a la niña le dieron de alta. 

Mi obstetra me recomendó que fuera al doctor general para que me dieran medicamento y me excusó del trabajo por una semana extra.

El doctor general me dijo que no sabia cual depresión era peor, la depresión postparto o la depresión de mandar una hija a la universidad. Mi doctor me conoce por 18 años y me dijo que no me iba a dar medicamentos, que fuera fuerte y que tratara de reponerme sola. Me excusó del trabajo por 10 días mas pero yo solo tomé un día porque creo que tener la mente ocupada me hace mejor.

Ahora mismo estoy mucho mejor, tengo ratos buenos y días super malos. Las noches son horribles, casi no duermo y parezco una zombi. 

Mi salón de clases es un desastre, mis lecciones son mediocres y pésimas.

Me veo cansada, demacrada, triste, preocupada.

Lo peor que me ha pasado esta semana es aceptar que mis padres se fueron y que ya no están aquí para
apoyarme y ayudarme en estos momentos tan difíciles para mi.

Necesito mucha oración de parte de todos ustedes para que todo esto pueda pasar pronto y yo vuelva a sentirme como me sentía antes!